21 de julio de 2014

50 COSAS QUE LOS NIÑOS DEBERÍAN HACER ANTES DE CUMPLIR DOCE AÑOS

 
Una compañera me ha dicho esta mañana, mira que chulo lo que he encontrado en esta web, me ha gustado y lo he impreso, y yo he pensado exactamente lo mismo aparte de engancharme a la web como una mosca  a la miel.
 
Barcelona Colours es una web donde encontrarás cualquier actividad chula que se te pueda pasar por la cabeza para hacer con niños y aparte te muestra cosas curiosas como esta lista.
 
Cuando he empezado a leer me ha emocionado el darme cuenta de que mis hijos han hecho muchas de las cosas que salen en esta lista.
 
La he impreso y esta tarde les diré que hagan una cruz en todo aquello que ya han hecho, es una tontería pero son cosas simples, sanas y bonitas que un niño debería poder hacer por el simple hecho de ser niño, esto les servirá para que se den cuenta de la suerte que tienen y sean capaces de valorar las pequeñas cosas que nos da la vida.

 
¡¡¡Yo también he hecho algunas eh!!! Algunas con 20 o 30 años pero hechas están, creo que todos los que leáis la lista podréis marcar muchas de las cosas que ponen, ¿qué chulo no?
 
 
1. Trepar a un árbol
2. Deslizarse por una colina
3. Acampar en la montaña
4. Construir una cabaña
5. Hacer rebotar una piedra contra el agua
6. Correr alrededor en la lluvia
7. Volar una cometa
8. Pescar un pez con una red
9. Coger una manzana de un árbol y comerla
10. Saltar charcos
11. Hacer una batalla de bolas de nieve
12. Jugar a la caza del tesoro en la playa
13. Hacer un pastel de barro
14. Construir una presa en un río
15. Ir en trineo
16. Enterrar a alguien en la arena
17. Organizar una carrera de caracoles
18. Pasar haciendo equilibrio sobre un árbol caído
19. Columpiarse en un columpio de cuerda y rueda de camión
20. Escuchar el canto de un pájaro
21. Coger moras y comerlas directamente.
22. Echa un vistazo dentro del hueco de un árbol
23. Visitar una isla
24. Sentir como si estuvieras volando con el viento
25. Oler la hierba mojada
26. Cazar fósiles y huesos
27. Mirar cómo amanece
28. Escalar (o subir) una colina enorme
29. Pasar por detrás de una cascada
30. Dar de comer a un pájaro con la mano
31. Cazar bichos
32. Encontrar renacuajos
33. Coger una mariposa con un cazamariposas
34. Perseguir animales salvajes
35. Descubrir qué hay en un estanque
36. Bañarse en la playa de noche
39. Coger un cangrejo
40. Ir en un paseo por la naturaleza en la noche
41. Enterrar una semilla, hacerla crecer, comerse el fruto.
42. Nadar al aire libre
43. Hacer rafting
44. Encender un fuego sin cerillas
45. Encuentra el camino con un mapa y una brújula
46. Intentar escalar
47. Hacer fuego de campamento
48. Hacer rappel
49. Jugar a geolocalización
50. Navegar en canoa o barca por un río
 
 
¿Qué? ¿Cuántas habéis tenido el placer de hacer? ¿Y vuestros hijos? Mis dos perlas lo tienen de deberes marcar todas las que ya han hecho,...Hoy si que tenían ganas de hacerlos, mira tú por donde, jajaja
 
¡¡FELIZ SEMANA!!
 
 

14 de julio de 2014

MISS KITS

¡¡¡Hola!!!
 
¡Hoy os traigo una Nice Idea en mayúsculas!
 
Sabéis que desde hace menos de un año me ha dado por las labores, y desde que empezaron los calores por el trapillo.
 
Esta es la idea de un amigo, que ni pintado vamos, ni hecho para mi, es una gran idea de gente con ganas de hacer cosas, gente que no se queda sentada a ver como ésta crisis nos devora a todos, y es gracias a ellos que en un futuro no muy lejano, ¡saldremos seguro!
 
La web la podéis visitar aquí, y no os explico nada más porque es simple, clara y bonita. Animaros con el trapillo, la verdad es que es vicioso y no puedes parar, el último día que me puse me dolía la malo de sujetar la aguja de crochet de tantas vueltas que dí.
 
Estos són algunos de los kits que venden con todo lo necesario pero también se pueden comprar ovillos y complementos para hacer cosas a vuestro aire. Ah! Y muy bien de precio os lo dice una experta.
 
 
 
Funda Ipad y Móvil:
 
 
 
 Diferentes ejemplos de bolsos:
 



Cestas Multiusos:



Los complementos que podéis comprar sueltos:
 



Y este es un ejemplo de Kit Completo, es que hasta la cajita es mona:


 
Me encantan estas Ideas, les deseo toda clase de suerte en esta aventura, creo que la idea desde que empezó es buenísima, además me he hecho fiel seguidora de su blog.
 
 

8 de julio de 2014

ESPLAIS SI ESPLAIS NO


He aquí la cuestión,

Este año he sido una cuestión peliaguda porque me ha costado mucho decidir si sí o si no,...
 


Supongo que como mi situación también es un tanto extraña no he sabido que hacer hasta el último momento,...

Algunos pensaréis "pues que suerte tienes porque yo en mi caso no tengo opción" pues si, tenéis razón pero lo que se discute es - ¿los niños pueden estar toda la mañana sin actividades dirigidas? pues francamente en cuánto acabe el mes de julio os podré contestar a la pregunta.
 



De momento aguantan bastante bien, deberes por la mañana y playa o piscina no es un mal plan y los días que no se pueden quedar con su padre se quedan con la abuela que les cuida mejor que bien.

Es un tanto extraño perder todas las rutinas de golpe, no bocattas matinales, no mochilas, libros ni exámenes ni extra escolares, ni les dejó la ropa preparada siquiera, traje de baño, camiseta y chanclas y eso es todo lo que necesitan,.... Si se les moja hace tanto calor que se les seca y fuera problemas, que simple y fantástico es el verano, contra más vieja soy más me gusta no pasar frío.


                           


Esta semana están con los otros abuelos, mis padres, la casa está en silencio total y sólo se oye la lluvia cada vez que se pone a llover que este julio está siendo muy a menudo. 

Este silencio que me rodea es impagable, sólo oigo el ronroneo de mi gatito Pepe que está a los pies de la cama y el crepitar de la barbacoa de los vecinos que preparan la cena, fantástico!!! 
 

         

Me he ido un poco del tema lo se pero es que cuando tienes tiempo para pensar dejas volar la mente y las palabras se escriben solas, concentrarse es tan fácil que parece magia, esto lo digo hoy que es el primer día que no están, al tercero no podré más y me moriré por verlos, mis niños,...

Estas fotazas las hizo Bea con sú móvil hace unos días, pim pam, y algunas son realmente bonitas, la primera en la que aparece el peque de la casa me parece de póster. Podéis ver más cositas trabajos suyos aquí:

Lo dicho en otro post os cuento la experiencia de no tener a los niños ocupados durante el mes de Julio!

 

17 de junio de 2014

NOTTINGHAM

Bueno ya estoy aquí no ha sido tan terrible,... como el título de la entrada anuncia estoy en Nottingham, enseñando nuestro trabajo al equipo que nos va a sustituir. No haré ningún comentario al respecto  porque  creo que no es necesario. Ya os lo contaré más adelante.

Quiero hablaros del viaje, digamos que desde que salimos del aeropuerto de Barcelona con una hora de retraso, las malas experiencias se fueron sucediendo hasta que por fin a las 11 pude entrar en la habitación del hotel con una risa tonta por los nervios y las ganas de llegar que no se podía aguantar.

Vuelo de Ryan Air a las tres y media de la tarde, nada más llegar ya vemos que está retrasado, Oh si que alegría, se monta la cola para subir al avión que dices, ¿para qué hacéis cola si hay asiento reservado? pues si esos que hacen cola son más listos que tu, si estás al final de esa cola unos amables señores vienen y te cuentan que tu maleta no cabe y que la bajan a bodega, jolín pues no nos engañéis!!! Ryan Air vende la moto que ahora se puede subir con maleta y bolso de mano, si claro a costa de que los últimos de la cola se vean obligados (porque no te dan opción) a que dejes tu maleta en bodega lo que implica que luego la tienes que ir a buscar a las cintas y 15 minutos que pierdes. Oigan perdonen nos tratan como auténticos borregos, en la última fila, estábamos en la 33, sin poderte mover, porque mira que son pequeños los asientos y encima se dedican a hacer campañas de marketing engañosas con tu maleta en bodega sin haber escogido esta opción.

Pero bueno llegamos a East Midlands y el taxi y el señor encantador que lo conducía nos llevó al Hotel, el camino fue muy bonito, no te acostumbras a ver un paisaje tan verde todo es bonito mires donde mires y más si son pequeños pueblecitos y si encima no llueve como era el caso ya es la bomba.

Llegamos al hotel y había habido un problema con el bono del hotel y ponía que lo pagábamos nosotras, ¿como? que no que no, y los ingleses tienen ese poder, porque un español no lo hace con tanta gracia ni queriendo, de decirte: seguro que ha sido un error, pero déjame tu tarjeta de crédito por si nos destrozas el hotel o te largas. Y lo haces y al momento cargo en la VISA de 1.283 euros, socorro!!!!!

Después tuvimos algún otro problema, la llave de la habitación no funcionaba, no sabíamos conectarnos a Wifi, en fin que nos fuimos a cenar a un Pub muy auténtico y pedimos algo ligero una ensaladita para compartir y un bocatta cada una, y nos sirven dos platazos con un bocadillo que no cabía en el plato, ensalada y un bol de patatas y después una súper ensalada con rulo de cabra, todo muy bueno pero no pudimos acabarlo,... y lo mejor la chiquilla nos viene al final, Everything ok? y le contestamos, siiii pero demasiada comida y ella va y nos contesta, me lo pareció pero jijiji, que dices, jopetas que se ve a la legua que somos guiris!!! Dinoslo!!! pues no, la mitad se quedó en el plato, después salimos a caminar, pero olmo estaba todo cerrado y hacía un frío que pelaba, como que no apetecía mucho.

Y bueno aquí seguimos, hoy el día ha sido mejor, las personas que nos sustituyen son grandes personas que se ponen en nuestro lugar y tienen muchas ganas de aprender y su entusiasmo nos contagia gratamente y consiguen que el tiempo pase rápido y en compañía inmejorable, no podemos pedir más,...

12 de junio de 2014

POST EXPRESS

 
Buf hace tanto que no vengo que me da verguenza estar aquí ahora,...tengo un montón de  cosas que contar y un montón más de posts medio hechos.
 
Me paso ni que sea un momento sólo para pedir perdón por el abandono y con ganas de que esta etapa rara que estoy viviendo acabe y me pueda centrar en lo que más me gusta: escribir.
 
Y el buen tiempo que ha llegado de golpe me hace muy feliz pero no ayuda, las tardes en la playa han empezado y los regresos a casa siempre son más tarde con lo que estoy más cansada pero mucho más feliz, eh! que no me quejo!! sería una ingrata y ya sabéis que me apasiona el lugar en el que vivo.
 
Os dejo con una canción y su vídeo, no sé quién son (alguna me llamará ignorante) os tengo que decir que pinché porque me gustó la pinta del cantante y la canción no defrauda, es muy bonita, pero lo que más me ha llamado la atención es como canta la canción el público que está alrededor, que ganas, que pasión, me gusta esta canción por eso, porque cualquier cosa hecha con pasión merece ser tenida en cuenta.
 
No prometo venir más, no prometo nada porque no estoy en condiciones, sólo puedo prometeros que a partir de Agosto vendré más y os contaré el porqué.
 
 
 
 
 
 
Sed Felices, es una orden!!

8 de mayo de 2014

UBIERGO 2


Ya estoy aquí de nuevo para contaros los últimos detalles de la escapada a la Casa de reposo Casa Fustero, un lugar precioso muy cerca de Graos en Huesca.
 
                          

Lo cierto es que ha sido una experiencia muy intensa ya que no paras un momento y todo es distinto a tú vida normal, el entorno, tú cama, la compañía y sobretodo la comida.


Pero el resultado es, pon un retiro yóguico en tú vida. Es altamente recomendable y si además vas con la mejor de las compañías aun más porque las sesiones de risoterapia han sido continuas y de las de verdad no de las obligadas.

Estas son algunas de las fotos que hice durante los tres días, las hice con el Ipad, asi que no son ninguna maravilla, lo sé, pero sirven para que os hagáis una idea de lo bonito que era todo.



Tengo que hablaros de la extraña sensación a la vuelta del retiro, cuando llegué a casa me sentí extraña como flotando y nada podía ponerme nerviosa, mis retoños eran santos que no hacían nada mal, y de repente mamá no gritaba, me convertí por una tarde en la mamá más comprensiva del mundo,...aixxxx

Pero al día siguiente todo eso cambió y me sentía como triste y apática,...como si todo lo que habíamos aprendido resultase imposible de poner en práctica una vez empezó la rutina, que extraño, como si tu mente te dijera frena niña, pero el entorno te gritase, venga, venga no pares hay que seguir.



Pasadas las semanas solo queda del retiro los desayunos que los seguimos haciendo igual que en Casa Fustero. Quedan los amigos que hicimos y quedan las ganas de repetir la experiencia, y queda lo aprendido en el disco duro de la memoria para que algún día cuando frene lo pueda poner en práctica.

Ese día está cerca así que solo tengo que tener un poco de paciencia.
 


 
 
Si os apetece saber más pincha aquí y veréis más. Los retiros y sobretodo en verano se suceden unos tras otros, y seguro que si queréis probar encontráis el qué más interese.


 
Besos y abrazos!!


18 de abril de 2014

UBIERGO 1

Hola!!

Amanece en Ubiergo con otro día precioso igual que ayer sol y calor y muchas prácticas de Yoga. Suena el despertador a las 6:40 de la mañana igual que en el día a día, buf se nos hace un mundo despertarnos que perezota más grande pero nos levantamos, ducha y directas a la sala. 

Empezamos con Nada Yoga o lo que es lo mismo y dicho por boca de una ignorante en este mundo como yo canto de Mantras, que difíciles son por favor, es imposible de memorizar, por deciros que lo único que se me ha quedado en la mente es la segunda nota de la escala musical en Sánscrito que es RE, ajaja vamos la que coincide con nuestra escala musical.


Después Hatha Yoga, o lo que es lo mismo para los que no entendáis Yoga más físico y postural, estoy en muy mala forma física, un desastre, pero bueno me sirve para estirar partes de mi cuerpo que no conocía y al final el resultado es bueno.



Y por último Nidra Yoga, este de momento es el que más me gusta, estiraditos, tapados y muy quietos y lo más importante, sin dormirse, no como Ester que lleva dos de dos quedándose traspuesta en algún momento, vas escuchando lo que te dice el profesor visualizando y tomando consciencia de todo lo que escuchas.



Después hemos desayunado, toda la comida que nos dan es Macrobiótica, por lo tanto, no café, horror!!, y la leche es de arroz, nos dejan pan porque si no es muy radical para los que comemos comida convencional, pero todo lo que le hemos puesto encima es hecho en casa, mermelada de higos y uvas, hummus, mantequilla de cachuete, y para beber hemos tomados té verde con leche de arroz, la verdad es que me ha gustado mucho, todo estaba buenísimo y se puede adaptar facilmente a nuestra vida, en tiendas como Véritas seguro que encuentras de todo.




Acto seguido excursión, hemos ido a un pueblo abandonado con una triste historia detrás, porque destruir algo que tiene tantos años siempre tiene una triste historia detrás. Allí después de lo que me ha costado llegar, que casi muero en el intento, hemos hecho estiramientos y relajación, y hemos conectado con los 5 chakras, allí en silencio, con unas vistas espectaculares.


Ahora estamos descansando, y a las 5 os tengo que dejar porque seguimos. Que tranquilidad, que paz, el sitio es precioso.

Mañana más!!



17 de abril de 2014

UBIERGO Nº0

¡¡¡Buenos Días!!!
¡Jueves Santo! Muchos debéis estar ya de vacaciones, me alegro, algunos aún trabajamos pero en cuánto el día se acabe a eso de las tres, una amiga del alma y yo nos lanzamos a la carretera y nos vamos a Ubiergo.
¿Y qué hay en Ubiergo? ¿Y donde está Ubiergo? Pues está en Huesca y allí vamos a pasar tres días de Retiro de Yoga, jajajaa si si, yo!
Una amiga me decía, ¿te estás volviendo loca o qué? Pues no, lo cierto es que la oportunidad surgió y me hizo gracia desde el primer momento, siempre con el remordimiento de dejar a la família que yo para esto soy muy pava,... pero tres días de desconexión, en una casa rural haciendo yoga, caminatas, risoterapia, un buen libro que leeré en voz alta y con la compañía de una amiga muy amiga y en estos momentos, pues si, creo que me lo merezco.
Os hablaré del libro: "Cambio mis tacones por las ruedas de un tractor" ahí lo dejo.
Os iré contando cosas, cada día, cada terapía, entre clase clase,... y quién sabe si el año que viene sois vosotros quién venís.
Felices Vacaciones, ommmmmmmm!!!!

8 de abril de 2014

100% RUGBY

 
El sábado fue un día íntegramente dedicado al Rugby, ya lo es normalmente pero solo la mañana.

7:45 de la mañana. Quedamos todos en el Rugby para salir hacia Vic. Torneo contra el Vic y el Tordera, en Vic tienen unas instalaciones muy correctas y verdes y nos tataron muy bien, no es un Club con muchos niños de momento, no como el Sitges que cuenta con 150 niños, no está mal para un pueblo tan pequeño, ¿no os parece?


Sabéis que soy fiel defensora de este deporte, me parece que engloba todas las cualidades que un deporte de equipo debe tener, compañerismo, respeto, equipo. Y lo más importante es un deporte minoritario que, aunque año a año gana adeptos, sigue siendo modesto. Esa es la principal diferencia con el deporte Rey el fútbol, los que apostamos por el Rugby, no gritamos como locos para que nuestros niños ganen, simplemente queremos que lo pasen bien disfruten y aprendan los valores que este deporte enseña.


Es cierto, es muy duro físicamente y hay lesiones pero aporta mucho más de lo que quita. Las caras de mis hijos cuando van a por la pelota, cuando se escapan y salen corriendo a marcar, cuando se abrazan celebrando una marca y cuando sin saberlo van aprendiendo las reglas de un deporte que no es fácil no tiene precio.
 


Como os contaba, regresamos a las 4 cansados por el largo viaje y por el calor que hizo ayer,... bestial, que gustazo de tiempo.

Tras una hora en casa de duchas y descanso una amiga mamá de jugador me dijo que en el Rugby jugaban los Senior y también las chicas, entre las cuales se encuentra la entrenadora de Tomy, la mejor entrenadora del mundo, que me perdonen el resto. Mamá, entrenadora y jugadora y una gran persona que les enseña muchas otras cosas que van más allá del deporte.

 

Nos fuimos al campo que estaba a tope, por cierto, me las vi y desee para aparcar el coche,... y allí nos quedamos acabando de ver ganar a los Senior y tragándonos todo el partido de las chicas que fue tan emocionante que por poco nos da un ataque al corazón a mí y a algunos seguidores del Sitges. Jugaban contra las chicas del St. Boi que son buenísimas y empezamos perdiendo y al final ganamos. Un partidazo vamos!

Por cierto en Vic lo ganamos todo y los niños volvieron felices como perdices y yo más.

Y por cierto la semana que viene a Gerona, nooooooo!!! otro madrugón.
 

 

23 de marzo de 2014

PASTEL DE QUESO DE TIA LOLA

¿Hola que tal?

La verdad es que yo estoy bien y saboreando el buen tiempo de estos días. El buen tiempo es maravilloso, me podéis decir lo que queráis pero el sol, la luz, y la temperatura cálida te hace ser más feliz.

Hoy os cuento recetita, me voy a sincerar, no tengo una tía que se llama Lola, tengo una gran amiga que se llama Dolors, pero me parece simpático este nombre y lo que si es cierto es que la receta de la base del pastel me la pasó ella.

 
Originalmente la receta es para hacer flanes pero a mi no me gustó como flan y pensé que como pastel quedaría mucho mejor, con la base de galleta y mantequilla no hay ninguna duda, aciertas y para la parte de arriba, el resto de la familia se me echó encima con la mermelada de fresas así que pensé galleta desmenuzada y así no habrá quejas, y realmente acerté.


Así que este pastel es una adaptación de un flan, que me pasó mi amiga Dolors y yo he adaptado a nuestros gustos.

La receta es para hacer en la Thermomix así que os la paso tal cual, yo creo que se puede hacer igual en el fuego, y me gusta porque es rápida y fácil y te soluciona un postre especial.

Vamos allá con los ingredientes:

BASE:

200 gr. de Galleta María, nos guardamos un poquito para esplovorear por encima.

200 gr. de mantequilla

CENTRO:

2 sobres para preparar cuajada

2 huevos

180 gr. de azúcar

20 gr. de azúcar avainillado

400 gr. de queso Philadelphia

500 gr. de leche

Preparamos primero la base, trituramos la galleta María, bien con Thermomix, bien a la manera tradicional, a mi si quedan trocitos grandes me gusta mucho más.

Reservamos un poquito para el toque final o bien ponéis mermelada lo que más os guste.

Deshacemos la mantequilla en el micro y la mezclamos con la galleta, lo colocamos en el fondo del molde y presionamos con una espátula, reservamos en la nevera y nos vamos a por el centro del pastel.

Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix y programamos 10 minutos, 100 grados, velocidad tres.

Si lo hacemos en un cazo trituramos todo con una batidora y lo colocamos en el fuego 10 minutos y sin dejar de remover.

Una vez acabe el tiempo lo vertemos encima del molde encima de la galleta, y esperamos 10 minutos antes de meterlo en la nevera de nuevo.

Antes de servir espolvorear la galleta que teníamos reservada y a la mesa.

Espero que os salga bien. Gracias Dolors por recetas geniales, simples, buenas y que no engordan!!

Beso!



6 de marzo de 2014

PELIS ANTIGUAS PARA NIÑOS

Hoy os quiero hablar de algo que, por casualidad ha sucedido esta semana. Digo por casualidad porque en casa no se ve la tele por la tarde normalmente, pero esta semana me ha tocado planchar dos tardes y no soporto planchar sin ver la tele, eso es lo que me gusta el tema,... me aburre soberanamente y con la tele me entretengo planchazo va planchazo viene.

Así que pongo la tele y en la Sexta 3 estaban dando La bruja Novata, pero la versión antigua, la buena vamos. Tomy se quedó enganchado sin poder quitar la vista y cuando se acabó le había gustado tanto que solo pudo decir - mamá la quiero ver empezar, me ha gustado mucho - y yo pensé - pues yo que me alegro. Es una peli clásica, musical y que mezcla seres humanos con dibujos animados, la prota es Miss Fletcher, jaja que está jóven pero parece mayor igual, ¿¿esa señora nunca ha sido jóven?? que curioso me resultó.



Al día siguiente, otro rato de plancha, pongo la tele y en la Sexta 3 pero en Paramaunt estaban dando Jasón y los Argonautas, y otra vez, esta vez los dos enganchados a la peli. 

Me encanta  - pensé yo - si tienen que ver tele que vean esta tele, grandes películas antiguas, con las que hemos crecido nosotros y hasta nuestros padres, y me encanta que les gusten porque las películas de hoy día resultan mucho más rápidas, las imágenes son trepidantes y no hay momentos para el despiste, en cambio en estas dos que os comento todo es más lento y relajado pero a ellos les gustan igual,...



Yo de pequeña tenía dos pelis preferidas, la mejor: Siete Novias para Siete Hermanos, la canción de los chicos cuando es invierno y echan de menos a las chicas no ha sido superada y la segunda Sonrisas y Lágrimas, me sabía los diálogos de memoria, que gusto de grandes producciones y actores. Hoy día las veo y aún me gustan.



Acabo diciendo que estoy encantada con estos dos canales de televisión que a veces te salvan una noche, tarde aburrida con grandes clásicos, olé y olé.